b t w masa

Czy jeśli zastosowałbym diete z ujemnym bilansem kalorycznym na redukcje tluszczu to czysta masa miesniowa też w jakiś sposób znika???

Tak jak w temacie co byscie mi polecili do torrenta mój cel to masa

Wzrost/waga: 190/77 Wiek: 18 Cel: masa Jakieś uwagi dotyczące diety? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/35689d08f0fd42d4b0f48217b8f13514.png

http://www.sfd.pl/16_lat_pierwszy_cykl_kreatyny_zdjecia-t545264-s9.html#post8 prosze o zmiane na "16 lat, w pogoni za masą"

Siemka mam problem :-) a jest nią masa chciałbym ją zwiększyć.. I tutaj jest moje pytanie jaki najlepiej wybrać suplement aby efekty były jak najszybsze???

Witam mam pytanie. chciał bym by moje mięsnie rosły i zeby masa tłuszczowa zmniejszyła się. jakie odżywki bym musiał brac by osiągnąć taki efekt?

Co uwazacie o cyklu takim : clout +xpand + cm3/tcm/jakes mono do tego gejner kolo 5kg masa xxl i zestaw witamin no i oczywiscie dieta

Witam Czy jak zaprzestane trenowac na silowni i zmienie ja na trening na drazku do podciagania i cwiczenia kalisteniczne to moja masa miesniowa sie zmniejszy ?

Witam co jeść przed trening i ile przed treningiem jeść z masą własnego ciała abym czuł się lekki i energiczny ponieważ ćwiczę na siłę co polecacie?

Mam do dyspozycji góra 200 zł, mój cel to masa mam 17 lat i ćwicze od pół roku na sucho. Pozdrawiam!!!

Kiedy zauwazamy ze nasz organizm nie produkuje testosteronu w organizmie?Czyli jest zablokowany. Masa ze mna i z wami :p

biore teraz kre-alkalyn+bcca mam troche $ na suple i zastanawiam sie co dodoac do tego,moze nitrobolon II?cel sila i masa

Cześc zamówiłem sobie własnie storma i shocka duze puchy jakie radzicie mi do nich dokupić aminokwasy.?? PS. Cel jak wszyscy: masa siła

Wiek:20 Wzrost:193 Cel: Masa mięśniowa /SFD/Images/2015/7/4/27df5e40fdbc4136a8c35d8a955956db.jpg

siema od tygodnia pracuje na budowie po 9h. czy przy pracy ficzynej mocno spadnie masa? zwiekszyc poziom tluszczy czy w/w?

http://potreningu.pl/artykuly/717/masa-i-obwod-pasa--nowatorska-koncepcja-budowania-czystej-masy-miesniowej to w takim razie z czego czerpac ww?

Jak polecanie ćwiczyć na kretce?? tzn ile serii na duże grupy i małe??ile razy daną partie mięśniową w tygodniu??itp. --cel masa--

Moze mi ktos dac rozpiske diete wysokobialkowa dla osoby 23lata,176cm,waga 74kg.Cel masa.

siema mam ostatnio problem z siłą masa powolutku idzie do przodu a na ławce mi nic siły nie idzie, co proponujecie?

wiek:20 waga:75 zapotrzebowanie:3200 cel:masa /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/806ea5f82029478eb3d9d310e3cee00d.png